Nova generacija mliječnih proizvoda bogatih proteinima
Izazovi sebe i zaFITilji trening

Sloboda, kreativnost i zabava – fit stanje uma!

Radiš na sebi i trudiš se biti fit? Složit ćeš se da ima dana kad trening kao da se odrađuje sam od sebe i imaš energije za „ponijeti“ cijelu teretanu… ali i onih kad ti nedostaje snage i motivacije. Sve su to prilike za razbijanje rutine! 

Stvar je pristupa – a naš je: kad si fit, možeš sve!

Možeš osloboditi pokret i kreativnost.

Možeš pokazati hrabrost (baš onda kad ti se čini da je nemaš!).

Možeš se zabaviti!

Običan trening uz pravu glazbenu podlogu, malo mašte i drugačiji, kreativni pristup može preokrenuti trenutak, uljepšati dan, pa i cijeli tjedan…

 

Jer ponekad je dobro zaboraviti na pravila i uobičajene pokrete. Ponekad treba malo prodrmati rutinu, protresti tijelo od glave do pete i pritom ne preskočiti jačanje mišića smijeha!

Prepusti se, uživaj u trenutku i „zafitilji“ trening!

Na društvenim mrežama uz hashtag #zaFITiljitrening podijeli svoj trening u kojem razbijaš rutinu i zabavljaš sebe i/ili druge, a izmamiš li pritom poglede ili osmijehe, još bolje! Jedini je uvjet da uživaš u trenutku - jer kad si fit, možeš sve!

 

VIŠE O PROTEINIMA NA BLOGU: