Nova generacija mliječnih proizvoda bogatih proteinima
DUKAT FIT IZAZOV 15 – Total body 1

Cijelim tijelom u novi trening izazova!

Spremni za novi trening sastavljen od vježbi za čitavo tijelo? Utvrdimo gradivo: pazite na tehniku, a posebno na ove detalje:

  • stisnite trbušne mišiće,
  • leđa ravna prilikom vježbi u pretklonu, npr. Veslanja
  • glavu držite u produžetku kralježnice,
  • koristite opterećenje (utege) koji vam odgovaraju.

Dukat Fit IZAZOV u 8 tjedana donosi 22 vođena video treninga uz Mariju Andrijašević. Možeš nam se pridružiti kad god hoćeš, uz 3 vježbe tjedno koje donosimo ovdje, na FacebookuInstagramu.

Ostvari cilj, budi fit!

VIŠE O PROTEINIMA NA BLOGU: