Nova generacija mliječnih proizvoda bogatih proteinima
Čokoladna granola

Vrijeme pripreme: 30 min

Sastojci:

1 zrela banana

25 g kokosovog ulja

25 g meda ili drugog zaslađivača

10 g gorkog kakaa

½ žličice praha vanilije ili 1 žlica ekstrakta vanilije

250 g zobenih pahuljica

100 g badema

 

Bananu izgnječite vilicom ili u multipraktiku pa pomiješajte sa ostalim tekućim sastojcima, vanilijom i kakaom. Prelijte preko zobenih pahuljica i krupno sjeckanih badema i dobro promiješajte. Pecite u pećnici prethodno zagrijanoj na 160°C oko 20 minuta tj. dok granola ne dobije lijepu boju. Ohladite u protvanu pa pospremite u dobro zatvorenu staklenku. Može stajati do dva tjedna na sobnoj temperaturi. Poslužite s Dukat fit mlijekom.

VIŠE O PROTEINIMA NA BLOGU: